Olá novamente!

 

Hoje deixamos uma sugestão para um lanche!

Vamos a isso?

 

Ingredientes:

▪️1 laranja pequena;
▪️2 ovos;
▪️1/2 c.sopa de polvilho doce;
▪️1 c.chá de fermento ;

Modo de preparação:

1. Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora;
2. Triture até obter uma massa homogénea;
3. Coloque a massa num prato e leve ao microondas por 3 minutos na potência máxima;

 

No fim, enrole com canela e côco ralado.

Bom apetite 🤗

 

Sofia Xavier - Nutriccionista