A flacidez cutânea é um processo que resulta na atrofia do tecido cutâneo e subcutâneo e que está relacionada com o envelhecimento fisiológico das fibras. Desta forma, é um processo lento e progressivo e a sua fisiopatologia está diretamente relacionada com a redução da produção de fibras de colagénio e elastina. Este processo ocorre a partir dos 25 anos e, por ser um processo fisiológico, é inevitável.

Contudo, este envelhecimento fisiológico pode ser acelerado por diversos fatores, tais como:

• Tabaco;
• Sedentarismo;
• Distúrbios hormonais;
• Gravidez;
• Obesidade;
• Grande perda de peso em pouco tempo;
• Entre outros.

Realçando assim, que este não é um processo exclusivamente do sexo feminino, apesar de este ser o mais afetado.

Para prevenir, recomenda-se a prática de exercicio fisico, uma dieta com proteinas, hidratos de carbono e gorduras em quantidades adequadas e individualizadas, e evitar as exposições excessivas ao sol.

No entanto, atualmente é muito frequente a procura por tratamentos para retardar e tratar este processo fisiológico, contudo, deve-se ter em conta que quanto mais cedo se efetuarem os tratamentos, melhores são as hipóteses da sua eficácia. Sendo que devem sempre e, na mesma, fazer-se acompanhar por uma alimentação saúdavel e prática de exercicio fisico.

Verifica-se assim, que o tratamento não invasivo que mais se destaca é:

• Radiofrequência: Energia térmica aplicada nas camadas profundas do tecido cutâneo e subcutâneo, que ativa a microcirculação local e estimula a produção de novas fibras de colagénio e elastina, promovendo assim uma maior elasticidade e firmeza à pele.

Faça a sua marcação para a consulta de avaliação neste formulário.

Se é daquelas pessoas que vão adiando as resoluções de Ano Novo, ano após ano, está na hora de parar de fazê-lo.

Faça o seguinte exercício: Pare e faça uma retrospetiva do seu ano 2022. Quais os pontos menos positivos?

Apercebeu-se que não cuidou de si?

Pois bem, lembre-se que é a pessoa mais importante da sua vida!

E agora que chamamos a sua atenção... Já está preparado(a) para mudar de vida e revelar o melhor de si em 2023?

As nossas Fisioterapeutas Dermatofuncionais estão aqui para o(a) ajudar!!

A Dermatofuncional é a especialidade da Fisioterapia responsável pela promoção e reabilitação da funcionalidade do sistema tegumentar (Pele).

Quer dizer adeus à barriguinha, venha conhecer o nosso pack Liposhape! Este programa é destinado ao tratamento da Gordura Localizada.

A gordura localizada apresenta-se como um desenvolvimento irregular do tecido conjuntivo subcutâneo, havendo um aumento do tamanho dos adipócitos (células que armazenam gordura). Com o nosso programa e através do uso da radiofrequência é gerado um aquecimento no interior dos tecidos, levando à lipólise dos adipócitos, o que implica redução de medidas e reorganização das fibras de colágeno.

Se o que o(a) incomoda são as  irregularidades da pele, o nosso pack CellStop é a solução! Este programa é destinado ao tratamento do Fibro Edema Gelóide (FEG), comummente conhecido por Celulite.

O FEG é uma afecção multifatorial e para que o seu tratamento obtenha resultados positivos é necessária uma avaliação detalhada e específica, desde a anamnese ao exame físico. Só desta forma é possível avaliar o tipo de FEG existente em cada caso e traçar o plano de tratamento adquado.

Porque a flacidez de pele muitas veszes é um problema, temos a solução ideal para si. Desde o nosso pack de Body Firming, ao Tightsculpting® passando pelo roller .

Nada melhor que nos fazer uma visita e ficar a conhecer todas as soluções que temos para lhe oferecer! Vamos fazer 2023 valer a pena

A gravidez é o periodo onde ocorrem as mudanças e alterações mais significativas
na vida da mulher, sejam elas funcionais ou estruturais.

Em termos estruturais, é importante salientar a alteração do centro de gravidade,
havendo uma compensação postural, como aumento da lordose lombar, de forma a
ser possível manter o equilíbrio e a estabilidade. Considerando que o abdómen é uma
cavidade fechada que se extende desde o diafragma (supeiormente) ao pavimento
pélvico (inferiormente), e desde a musculatura abdominal (anteriormente) à coluna
vertebral e músculos posteriores (posteriormente), todas estas estruturas têm um
papel fundamental no desenrolar da gravidez. Senão, vejamos:

O diafragma tem uma importante acção durante o parto (principalmente durante o
periodo expulsivo), onde a sua correta contração através da respiração ajuda na
descida do feto através do canal do parto.

Os músculos abdominais vão sofrer enormes modificações durante a gravidez e no
pós-parto. Aqui é fundamental a avaliação da diástase abdominal, uma vez que esta
musculatura tem um papel fundamental na estabilidade da coluna lombar e na postura
que adoptamos, bem como a musculatura posterior.

Tanto a gravidez como o parto são fatores de risco para a alteração da contração
do pavimento pélvico, uma vez que o aumento do peso corporal materno e do útero
gravídico aumenta a pressão sobre essa musculatura durante a gestação,
proporcionando, frequentemente, nas mulheres, trauma perineal no momento do
parto.

O fisioterapeuta deve preparar a mulher para as mudanças físicas que sofrerá ao
longo da gravidez e do puerpério, de maneira que o stress físico sobre as estruturas
articulares e musculares seja minimizado, e também orientá-la para um relaxamento
efetivo (diminuindo stress psicológico), através de uma respiração lenta e controlada
que poderá ser usada durante o parto. Já no período pós-parto, será importante uma
correta orientação acerca da atividade física correta, bem como o ensino de exercícios
específicos e, quando necessário, dará tratamento especializado e orientado para
queixas específicas (consulte artigo Recuperar a Forma no Pós-Parto).