Olá novamente!

 

E que tal umas fatias douradas saudáveis? Veja aqui a receita:

 

Ingredientes:

 

• 3 fatias pão shape;
• 300ml bebida vegetal;
• 2 ovos;
• canela a gosto;
• 2 raspas de limão;
• 1 c.sopa de mel.

 

Modo de preparação:

1.Coloque num recipiente: o leite, a canela e as casquinhas de limão;

2. Adicione o pão fatiado, de modo coberto, deixe repousar 10 minutos.

3. Pré-aqueça o forno a 200 graus;

4. Bata os ovos, adicione um pouco de mel e canela em pó;

5. Passe o pão pelo ovo batido e coloque no tabuleiro, pronto para ir ao forno, durante 20 minutos;

6. Retire o forno e polvilhe com mel e canela ( a gosto)

Bom apetite 🤗

 

Sofia Xavier - Nutriccionista