tratamentos Coaching

Psicologia e Coaching em saúde e bem-estar

O que é?

O Coaching é um processo de aprendizagem e desenvolvimento de competências (comportamentais, psicológicas e emocionais) com vista à obtenção dos objetivos e resultados pretendidos, proporcionando o crescimento do seu potencial e bem-estar. 

 

“Objetivos são sonhos com asas.” O’Conner, J.

Destina-se a

  • Promover o desenvolvimento profissional e pessoal; 
  • Transformar intenções em ações concretas e resultados; 
  • Clarificar e definir os objetivos a atingir; 
  • Tornar crenças limitantes em potenciadoras; 
  • Fortalecer a confiança, a auto-estima e a inteligência emocional.